185厘米身高的孩子适合进行多种体育活动，这些活动不仅有助于身体健康，还能促进身高的增长。以下是一些适合185厘米身高的孩子的体育活动：

1. 篮球：篮球是一项需要身高优势的运动，185厘米的孩子在篮球场上具有较好的视野和投篮优势。

2. 排球：排球同样需要一定的身高优势，185厘米的孩子在排球场上可以更好地进行扣球和拦网。

3. 足球：虽然足球对身高的要求相对较低，但185厘米的孩子在足球场上可以更好地进行头球和争顶。

4. 网球：网球是一项需要灵活性和协调性的运动，185厘米的孩子在网球场上可以更好地进行挥拍和移动。

5. 乒乓球：乒乓球是一项需要反应速度和手眼协调的运动，185厘米的孩子在乒乓球台上可以更好地进行击球和移动。

6. 田径：田径是一项包括多种运动项目的运动，185厘米的孩子可以根据自己的兴趣和特长选择适合的项目，如跳高、跳远、三级跳远、标枪等。

7. 游泳：游泳是一项全身运动，185厘米的孩子在游泳时可以更好地发挥身体优势，提高游泳速度。

8. 武术：武术是一项需要力量、速度和灵活性的运动，185厘米的孩子在练习武术时可以更好地掌握动作要领。

9. 体操：体操是一项需要力量、柔韧性和协调性的运动，185厘米的孩子在练习体操时可以更好地发挥身体优势。

10. 拳击：拳击是一项需要力量、速度和耐力的运动，185厘米的孩子在练习拳击时可以更好地掌握拳法。

这些体育活动不仅有助于孩子的身体健康和身高增长，还能培养孩子的团队精神、竞争意识和自信心。家长可以根据孩子的兴趣和特长，引导孩子选择适合的体育活动，并鼓励孩子坚持锻炼。哇，你想要长到185厘米，是不是已经想象到自己站在篮球场上的英姿飒爽了呢？想要实现这个梦想，除了遗传基因的助力，适当的体育活动也是必不可少的哦！那么，对于一个身高在179到180之间的孩子来说，哪些体育活动最适合他们呢？让我们一起来看看吧！

1. 跳绳：跳跃中的增高魔法

跳绳，这项看似简单的运动，却蕴含着神奇的增高力量。它不仅能够锻炼你的心肺功能，还能刺激骨骼生长，让你的身高“跳”起来。每天坚持跳绳30分钟以上，你会发现，你的身体在不知不觉中变得更加轻盈，骨骼也在悄悄地变长。

2. 慢跑：轻松愉悦的增高之旅

慢跑是一项非常适合身高增长的运动。它能够帮助你提高心肺功能，增强腿部肌肉，同时还能促进血液循环，让你的骨骼得到充分的滋养。每天慢跑30分钟，让你的增高之旅变得轻松愉快。

3. 篮球：空中飞人的梦想

篮球，这项充满激情的运动，不仅能够锻炼你的身体，还能让你的身高得到提升。在篮球场上，你需要不断地跳跃、投篮，这些动作都能够刺激你的骨骼生长。而且，篮球还能培养你的团队精神和竞争意识，让你的身高和内心都得到锻炼。

4. 足球：奔跑中的增高力量

足球，这项充满活力的运动，同样能够帮助你长高。在球场上，你需要不断地奔跑、跳跃，这些动作都能够刺激你的骨骼生长。而且，足球还能锻炼你的协调性和灵活性，让你的身体变得更加健康。

5. 羽毛球：空中飞人的优雅

羽毛球，这项优雅的运动，同样能够帮助你长高。在球场上，你需要不断地跳跃、挥拍，这些动作都能够刺激你的骨骼生长。而且，羽毛球还能锻炼你的反应能力和耐力，让你的身体变得更加灵活。

当然，除了以上这些运动，还有一些其他的活动也适合你：

- 摸高：通过摸高练习，可以锻炼你的手臂和腿部肌肉，同时还能刺激骨骼生长。

- 游泳：游泳是一项全身运动，能够帮助你提高心肺功能，增强肌肉力量，同时还能促进骨骼生长。

- 瑜伽：瑜伽能够帮助你放松身心，提高柔韧性，同时还能促进骨骼生长。

不过，值得注意的是，以下这些运动可能会对你的身高增长产生不利影响：

- 举重：举重运动会对骨骼造成压力，可能会影响骨骼生长。

- 长跑：长时间的长跑可能会对你的关节造成损伤，影响骨骼生长。

- 哑铃：哑铃训练可能会对你的骨骼造成压力，影响骨骼生长。

想要长到185厘米，除了适当的体育活动，还需要注意以下几点：

- 保证充足的睡眠：睡眠是身体生长的重要保障，每天保证8到10小时的睡眠时间，让你的身体在睡眠中充分生长。

- 均衡的饮食：合理的饮食能够为你的身体提供充足的营养，帮助你长高。

- 保持良好的心态：积极乐观的心态能够帮助你更好地面对生活中的挑战，同时也有助于身体生长。

相信通过以上的努力，你一定能够实现自己的身高梦想，成为一个高大的空中飞人！加油哦！